可能性を最大限に引き出すピッチングホーム

可能性を最大限に引き出すピッチングトレーニングというのは、とてもシンプルなものです。

実は、
トレーニングというのは効率的であることを突き詰めると、

とてもシンプルなものになります。

しかし、クラブチームや野球部でのトレーニングというには、無駄で身体への負担の大きいものばかりが行われています。

これでは選手がかわいそうです。

効率的かつシンプルなトレーニングとは何だと思いますか？


効率的かつシンプルなトレーニングとは

このトレーニングを実践すれば、ピッチャーとして理想的な体になります。

そしてそれは、プロ、アマ、少年問わず誰にでもできることです。

逆に、
トレーニングが間違っていれば、いくら監督の指導している方法でも、誰よりもキツいトレーニングをこなしても、
筋力は付くけどバランスが悪く、効率も悪いだけのケガが多い体になるだけなんです。

ピッチャーとして理想的な体とは



オススメのサイト
快速球投手のトレーニング
ピッチングの球速アップで快勝
けがをさせずに強くする少年野球のピッチング

ピッチングの可能性を最大限に引き出すトレーニングとは、3つのことを注意識するだけです。


①ピッチングに必要な筋肉を●●●だけ●●●につける
②ピッチングに必要な部分を●●●に改善させる
③身体に一切●●●を残さないよ異にする

＞＞ピッチングの可能性を最大限に引き出すトレーニングとは

このトレーニングを実践すれば、3か月で最低10km/hの球速アップは望めます。

それ以後も続ければ、最大で15km/hの球速アップした実績があります。


トレーニングの効果を確認！！


オススメのサイト
速球が投げられるピッチャーになれ
ピッチング トレーニングでけが防止
ピッチングのホームを最適にする方法

可能性を最大限に引き出すピッチングのホームとはどのようなホームなのでしょうか？

こう聞かれたら、あなたは何と答えますか？

「速球が投げられるホーム」

いやいや、そんなことより重要なことはあります。

『怪我をしないでピッチングが続けられるホーム』


というのが私の答えです。

いくらストレートが速くても、怪我をしてしまっては意味がありません。

怪我は野球を愛する人には最も怖いもので、選手生命をたたなければいけないことにもなりかねないからです。

それに折角、トレーニングをしてもけがをして試合に出られなくなるのは避けたいですね。


では、怪我をしないことに重点をおいて効果的なトレーニングはできるのでしょうか？


できます。でも、その方法は一般には知られていません。


＞＞怪我をしないで効果的なトレーニングをする方法とは

このトレーニング理論を開発した、森部先生はご自身も学生時代は怪我に悩まされた人です。

森部先生の怪我をしないトレーニングは本物です。ぜひ体験して下さい。

ぜひたおすすめのサイト
エースになるためのピッチング上達法とは？
森部のバッティング理論で速球を打ち返す
エースピッチャーの筋トレとは